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デリバリーイバラキ みと・ひたちなか

【健康】運動不足解消♪やさしいベリーダンス

¥19,000
講師:本針 美穂
講師履歴:ベリーダンス・HIPHOP・ジャズダンスインストラクター
講座形態:令和3年7月~令和4年3月
対象:成人~シニア
日程:毎月第3水曜日
時間:11:00~12:00(60分)
月謝:全9回分 19,000円(税込み)

ベリーダンスは“お腹の踊り”の意味。妖艶な音楽に合わせ踊っているだけでインナーマッスルが鍛えられ、姿勢改善やウエスト周りを引き締める事が出来ます。
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